热衷中医养生
刮痧成体验项目top1
“我还什么都没说，志愿者就能从我的脉象中看出我身体的一些毛病。”一次脉诊体验，让北京交通大学大二的王习然刷新了对中医的认识。
几周前，在学校举办的“中医药文化进校园”活动中，来自北京中医药大学的志愿者仅通过脉诊就准确地判断出了王习然的健康状况，让她很惊讶，“之前没想到脉诊这么准！”体验过程中，志愿者不仅向她普及了中医药文化知识，还针对她的身体状况给出了一些日常保健建议。
北京中医药大学中医学专业学生霍俊彤发现，现在身边许多年轻人都有中医养生的意识。他注意到，很多年轻人已经开始用枸杞、当归等一些药材泡水喝，“包括我的一些非中医专业的同学，现在也会尝试拿药材去煲鸡汤喝。”
近日，中国青年报对1000名受访者进行的一项调查显示，74.3%的受访青年觉得自己有中医养生意识。具体来看，刮痧是最受欢迎的中医养生项目，有45.7%的受访青年尝试过。
来自山西的95后安津对上学时的一次刮痧经历记忆犹新，“刮完的第二天特别疼，我还因为没注意保暖发烧了。”尽管第一次刮痧的经历并不那么愉快，但工作后的安津还是形成了中医养生的意识，除了平时会去推拿按摩，她还学习了一套脸部按摩手法，在家用脸部刮痧棒针对穴位按摩。
除了刮痧，有45.1%的受访青年尝试过拔罐，40.9%的受访青年体验过脉诊，艾灸（38.7%）、推拿（37.6%）、喝中药（32.7%）等也是受访青年体验比较多的中医养生方法。可见，越来越多的年轻人开始重视健康管理，各种中医养生理念和疗法也受到年轻人认可。